走ることが速くなる7つの秘訣(長距離)
走ることが速くなる7つの秘訣(長距離) 今回は、 「走ることが速くなる7つの秘訣」 というテーマでお話していきます。 “速く走る” これは私自身も、幼少の頃から求めてきた望みで ...
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本日は、Nadi KITAYAMで、第3回魔法のランニング®スクールを開催しました! 皆さん、本当の初心者で、未だにランニングシューズを持っていない方も普通にいらっしゃいます。 そんな ...
【 歩くより走る方が健康になるのか!?】 今回は、「歩くより走る方が健康になるか?!」 という話です。 私の考えは、ズバリ「yes!!」 どのように走るか、にもよるの ...
自分史上最高に出逢う~第2回ランファシマラソン塾 4/29 京都・宝ヶ池公園にて、【自分史上最高に出逢う~第2回ランファシマラソン塾】を開講致しました。 今回も、遠方は四国からもお越し ...
今回は「ウルトラマインドを造るレーニンング法」についてお話していきます。 ウルトラマインドと言っても、 「ウルトラマラソンを目指す人」の為ではなく、 日常の様々な事においても「自分に ...
【アンチエイジングセミナー】 2017,4,15、山口歯科(京都・荒神口)主催のアンチエイジングセミナーで、 前半に山口 貴史理事長による"口腔ケアとアンチエイジング"についての講演、 後半の実 ...
第9回【新京都・春のお花見トレイルランニングwithきむかつコーチ】 今回も無事に終了♪ 6歳の子供から70代80代の方や、 日頃それほど走る習慣の無い方から、マラソンやウルトラマラソン ...
走る人=リーダーの証 私が、10年後に叶えたい事があります。 それは、 「走る人=リーダー」 という世の中のイメージにすることです。 現状はどうでしょうか? ...
人生において成功するために、神は人にふたつの手段を与えた。 教育と運動である。 しかし、前者によって魂を鍛え、後者によって体を鍛えよ、ということではない。 その両方で、魂と体の両方を鍛えよ、とい ...