何かを決めないといけないけど、
あれこれ考えると、
なかなか1歩が踏み出せない。。
選択肢がたくさんあると、
あれもこれも魅力があり、
なかなか決まらない・・・
そんな方は走ってみましょう！！
また、
運動不足だし、
運動嫌いだし、
運動するのが健康に良いことはわかっているけど、
やりたくない。
そんな方は走ってみましょう！！
嫌なのに？
はい、
嫌な時はやると良いんです。
感情にコントロールされずに、
先に行動する！
嫌なら、
つべこべ考えずにやる！！
嫌でも、やった方が良い事を知ってるならやる！
ただそれだけ！
その力を引き出すには、
日々のランニングが良い。
時間もスピードも考えない。
身体が重いなら走ってみる。
やる氣がないなら走ってみる。
走りたくない時ほど走ってみる。
走ることに決まりはない。
1分だって、充分にランニング。
走るのは行動。
走る力は、行動力の力。
動物の中で唯一、
人間だけが嫌なことを行動できる存在なのです。
嫌だけど、
嫌だから走れるのも人間だからです。
走るのにシューズの決まりはない。
服装も決まりはない。
さあ、今すぐ走りだしてみよう♬
