膝(脚)が上がらないランナーのためのトレーニング
長年、マラソンやトライアスロンをしている方でも、 だんだん膝が上がらない、 太ももが上がらなくなって、走るのがきつくなってきた・・、 等と相談されることが増えてきました。 ...
動画
長年、マラソンやトライアスロンをしている方でも、 だんだん膝が上がらない、 太ももが上がらなくなって、走るのがきつくなってきた・・、 等と相談されることが増えてきました。 ...
(1/31,2/7~) ランニングコミュニケーター®アドバイザー養成講座 新たな時代の幕開けとなる2021 ニューノーマル時代 ITの流れは益々加速し、これまでの常識は非常識にな ...
笑顔が飛び交う京都北山わくわくランニングフェスタ”つなぐ”の第5回は、 2021.4.25sun開催予定で、実行委員会が立ち上がりました。 第5回では、駅伝種目をチーム数限定で再開 ...