第13回京都わくわくランニングフェスタ“つなぐ”エントリー開始
“エントリー開始” 2024.10.27sun開催の京都わくわくランニングフェスタ“つなぐ”も第13回目の開催となります。 エントリー 午前中は人気上昇 ...
“エントリー開始” 2024.10.27sun開催の京都わくわくランニングフェスタ“つなぐ”も第13回目の開催となります。 エントリー 午前中は人気上昇 ...
【桜梅桃李】 全く違うタイプの新しい認定コーチが誕生しました。 人それぞれが違って良い。 「走ることを通して、身体を動かすことの ...
リーダーなら、身体を張ってチャレンジすべし!! ここでいうリーダーとは、広義の意味があります。 経営者や、役職におけるリーダー ボランティアリーダー チーム・クラスのキャプテン 自分 ...
先日5/8、愛知県安城市の快足ACさんのご協力の下、 ランニングコミュニケーター®アドバイザー養成講座がスタートしました。 東海地方初代認定コーチ、谷口 恵コーチ主導の下、雨に ...
【超ビギナーの為の魔法のランニング®スクール2018開講】実施決定!! 一生懸命カラダを動かして、仲間と喜びを分かち合ったり、悔しくて涙したり・・ ずいぶん前に、そんな経験をしたことが ...
何かを決めないといけないけど、 あれこれ考えると、 なかなか1歩が踏み出せない。。 選択肢がたくさんあると、 あれもこれも魅力があり、 なかなか決まらない・・・ そんな方は ...
【新規メンバー募集中】 (大阪)ランニングコミュニケーター®認定コーチ養成講座日程(2018,1.17~) ●現在募集中のランニングコミュニケーター®認定コーチ養成講座日程 < ...
今回は、 「走れることは奇跡」 な理由をお伝えしていきます。 あなたが、 産まれてきた幸運な確率がどの位かご存知ですか? 父親の「1/1億7500万」の確率と、 母親の「1/20 ...
ハイニー(もも上げ)という練習法があるが、 長距離ランなら必要ないのではないか? そのような考え方もあると思いますが、 ハイニーという練習法の本質をお伝えします。 「上 ...
https://youtu.be/xpfrqZwtUcg 腕ふりを上手く活かすことで、 下半身の動きをダイナミックにするアクセントスキップ。 上半身と下半身の連動性を高めるランニングドリ ...