ピッチ数が勝手に上がる方法！魔法のランニング®ドリル応用編

足を手前に引きつける力を上げると、

自ずと足を前方に押し出す力へと変換される。

最初から足を前方へ出そうとする走りとは全く違う、

力みのない動作で、足が前へ回るようになる。

ある結果を出したければ、結果を出すための原因が必要である。